milon Cardio-Zirkel
Beweglichkeit schafft Lebensqualität.
Mit dem effektiven milon Cardio-Zirkel.
milon Cardio-Zirkel
FÜR IHRE FIGUR - Unterschiedliche Bewegungsmuster schließen Langeweile von Anfang an aus.
VORTEIL: Hohe Intensität in kürzester Zeit motiviert langfristig und erhöht die Zufriedenheit. Umdas Training möglichst alltagsgerecht zu gestalten, wird nach einem festdefinierten Ablauf und Zeittakt zwischen Crosstrainer, Cruiser und Relaxbike gewechselt. Je nach Trainingsziel wird der milon Cardio-Zirkel mehrmals durchlaufen. Das fördert die Ausdauer bei täglichen Herausforderungen. Erfolge werden im Alltag erkennbar.
Fazit: Sie werden feststellen, dass Treppen steigen kein Problem mehr ist, ebenso fällt der Spurt zurBahn oder Bus leichter und auch auf dem Fahrrad machen Sie eine bessere Figur.
DER MILON CARDIO-ZIRKEL:
- Kurzes und effektives Training von 10 oder 20 Minuten
- Vielseitiges Ausdauertraining mit Spaß in der Gruppe an 3 verschiedenen Geräten in 3 Kombinationen
- Maximaler Erfolg durch zeitoptimiertes Training mit hoher Intensität
- Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet, da ein bis mehrere Durchgänge absolviert werden können
- Steigerung von Ausdauerbelastbarkeit und Fettverbrennung bis zu 96 Stunden
Einfach.
Die Geräte vom milon-Zirkel stellen sich automatisch auf Ihre Werte ein.
Ein Physiotherapeut programmiert das Trainings-Programm auf Ihre persönliche Chipkarte. Beim Training stecken Sie Ihre Chipkarte einfach in die milon-Trainingsgeräte und innerhalb von Sekunden stellen sich die Geräte automatisch auf Ihre Körpermaße und Trainingsvorgaben ein – wie die Memory-Funktion beim Autositz.
Sicher.
Das Gerätetraining wird von speziell ausgebildeten Übungsleitern und Physiotherapeuten begleitet. Der Kunde/Patient führt das Training durch.
Diese Kombination garantiert Ihnen: die richtige Wahl der Gewichte, optimale ergonomische Geräteeinstellungen, kontrollierte Bewegungen, eine gesunde Herzfrequenz durch die Polar-Herzfrequenz-Messung während des Trainings, einen kontinuierlichen Muskel- und Konditionsaufbau.
Effektiv.
Persönliches, zeitsparendes und gesundheitsförderndes Training.
In unserem Gesundheitszirkel wird automatisch beim Anheben und Herablassen von den Geräten ein zuvor bestimmter Widerstand erzeugt. Dies alles bedeutet für Sie ein persönliches, zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Training.
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